مسارات طبيعية روحانية في لبنان: دروب الحجّاج والمزارات
مغاور النسّاك، وأديرة معلّقة على المنحدرات، ودرب جديد على خطى القديس شربل: أفضل مسارات المشي في لبنان للحجاج ومحبي المشي الهادئ.
- المنطقة
- في أنحاء لبنان (الشمال وجبل لبنان)
- المدة اللازمة
- يوم واحد لكل مسار، وأسبوع لمسار كامل
- أفضل وقت للزيارة
- من نيسان إلى حزيران، ومن أيلول إلى تشرين الأول

لبنان مكان للخلوة منذ زمن بعيد جدًا. فقد نحت النسّاك صوامعهم في منحدرات وادي قاديشا في القرون الأولى للمسيحية، وبنى الرهبان الأديرة على حواف صخرية فوق النهر، وعومِلت غابة الأرز فوق بشري كمكان مقدس. واليوم تربط دروب المشاة بين هذه الأماكن نفسها، والمشي بينها من أكثر الطرق مكافأة لاكتشاف البلاد.
يجمع هذا الدليل أفضل مسارات المشي للحجاج ومحبي المشي الهادئ: دروب تصل بين الأديرة والمزارات والغابات المقدسة عبر مشاهد جبلية حقيقية. معظمها مواقع مسيحية، لأن شبكة الدروب هناك هي الأكثر تطورًا، لكن عددًا منها أماكن مشتركة يزورها أتباع الأديان كافة باحترام.
درب مار شربل: درب القديس شربل
يتتبع أحدث مسار للحج في لبنان وأكثرها طموحًا حياة القديس شربل، الناسك الماروني من القرن التاسع عشر الذي يجذب ضريحه في دير مار مارون في عنايا زوارًا من أنحاء العالم. طوّرته Darbessama بالتعاون مع جمعية درب جبل لبنان، وافتُتح مقطعه الأول، من عنايا إلى ميفوق، في 20 تموز 2025، يوم عيد القديس.
عند اكتماله، سيمتد الدرب نحو 130 كم (قرابة 80 ميلًا) عبر مسارين. ينطلق المسار الشمالي، البالغ طوله نحو 80 كم، من دير مار أنطونيوس قزحيا في وادي قاديشا ويمر بمسقط رأس القديس قبل أن يصل إلى عنايا. وينطلق المسار الجنوبي، البالغ طوله نحو 50 كم، من البطريركية المارونية في بكركي، ويمر بمزار سيدة لبنان في حريصا، وينتهي عند ضريحه. ولا تزال أجزاء منه قيد الإنشاء، لذا تحقّق من المقاطع المفتوحة قبل الذهاب. ويصفه المشاة بأنه شاق، فيه صعود ونزول حادّان.
على امتداد المقطع المفتوح، كان دير سيدة إيليج في ميفوق مقرًا للبطاركة الموارنة من عام 1121 حتى عام 1440. وفوق عنايا، تقع محبسة القديسين بطرس وبولس الصغيرة، حيث أمضى القديس شربل سنواته الأخيرة، على مسافة صعود قصير وهادئ من الدير.
وادي قاديشا: الوادي المقدس
أدرجت اليونسكو وادي قاديشا في شمال لبنان، مع غابة أرز الرب، لمجتمعاته الرهبانية، وبعضها من أقدم المجتمعات في المسيحية. ويمتد درب على طول قاع الوادي وصعودًا على جانبيه، يصل بين مغاور النسّاك وأربعة أديرة رئيسية: مار أنطونيوس قزحيا، وسيدة حوقا، وقنوبين (مقر البطاركة لقرون)، ومار ليشع، الواقع أسفل بشري مباشرة.
يوم المشي الكلاسيكي ينزل من المنحدرات قرب بشري إلى مار ليشع، ويتبع النهر إلى قنوبين، ثم يصعد مجددًا. الدرب مظلل في بعض أجزائه وشديد الانحدار عند طرفيه. ويقدّم دليلنا إلى وادي قاديشا تفاصيل أكثر. وفوق بشري، تشكّل الأشجار المعمّرة في أرز الرب خاتمة لائقة للنزهة.
كفيفان وقديسو البترون
في تلال البترون، دير القديسين قبريانوس ويوستينا في كفيفان هو المكان الذي درس فيه القديس شربل على يد القديس نعمة الله الحرديني، والذي أمضى فيه الطوباوي الأخ إسطفان نعمة معظم حياته. والطرق الريفية والدروب الزراعية من حوله ممتعة للمشي في الربيع، حين تخضرّ المدرّجات، وترتبط المنطقة بشكل طبيعي بزيارة إلى عنايا.
جبل موسى: درج روماني ودروب قروية
لخلوة أهدأ تتصدرها الطبيعة، تضم محمية جبل موسى للمحيط الحيوي في كسروان خمسة عشر مسارًا مؤشَّرًا عبر غابات السنديان والصنوبر، من بينها مقطع من درج روماني قديم. وتتعاون المحمية مع بيوت ضيافة في القرى، فيمكنك المشي يومين أو ثلاثة والمبيت في بيوت عائلية. وهي قريبة من وادي أدونيس، وهو منظر طبيعي له تاريخه الديني الطويل الخاص.
حريصا وجبل الرحمة الإلهية
مزار سيدة لبنان في حريصا، المطل على خليج جونية، هو الموقع المريمي الأكثر زيارة في البلاد، ويقع على المسار الجنوبي لدرب مار شربل. وأعلى منه، في غوسطا، يضم جبل الرحمة الإلهية تمثالًا للمسيح بارتفاع نحو 12 مترًا يطل على الخليج، مع مزارات أصغر للقديس شربل والقديسة رفقا والقديسة تيريزا دي كالكوتا. ليس أي منهما مسار مشي في البرية، لكنهما مكانان جميلان للتوقف في بداية الحج أو نهايته.
نيحا والنبي أيوب في الشوف
في محمية أرز الشوف للمحيط الحيوي، يتيح مدخل نيحا نزهة قصيرة إلى قلعة نيحا التي تعود إلى القرون الوسطى والمنحوتة في الجرف، ومسيرة أطول صعودًا إلى مقام النبي أيوب، وهو موقع على قمة تلة يجلّه الموحدون الدروز ويزوره أناس من خلفيات متعددة. اطّلع على دليلنا للمشي في الشوف لمسارات أطول في المنطقة.
التخطيط لحج سيرًا على الأقدام
اختر مسارك
ليوم واحد، يمنحك وادي قاديشا أو مقطع عنايا إلى ميفوق من درب مار شربل أقوى إحساس بالحج. ولأسبوع، اجمع بين وادي قاديشا وكفيفان وعنايا، ثم اختم في حريصا. وتنظّم جهات محلية مثل Liban Trek نزهات بإرشاد ويمكنها ترتيب التنقل بين نقاط انطلاق المسارات، ويمكن لـجمعية درب جبل لبنان أن تساعد بمعلومات عن المسارات ومرشدين محليين.
أين تستريح وتأكل
يرحّب كثير من الأديرة بالمشاة، ويقدّم بعضها غرفًا بسيطة؛ اسأل مسبقًا. وفي منطقة قاديشا، تضم بشري فنادق صغيرة وبيوت ضيافة، وتصنع Les Vergers des Cèdres في بشري عصير التفاح والسيدر من البساتين المحلية، وهو خيار جيد لتحمله معك على الدرب.
نصائح عملية
- ارتدِ ملابس محتشمة في الأديرة والمزارات: الكتفان والركبتان مغطاة، والصوت منخفض داخل الكنائس الصغيرة.
- تغلق أديرة كثيرة أبوابها عند الظهيرة. اسأل محليًا عن مواعيد الزيارة بدل الاعتماد على المواعيد المنشورة على الإنترنت.
- الربيع والخريف أفضل موسمين للمشي. فالصيف حار في الأودية، والشتاء يحمل الثلوج فوق ارتفاع 1,500 متر تقريبًا.
- احمل الماء، وانتعل حذاء مشي مناسبًا، وامشِ برفقة شخص أو مرشد في المقاطع شديدة الانحدار.
- راجع إرشادات السفر الحالية الخاصة بلبنان قبل الذهاب، فالأوضاع تختلف من منطقة إلى أخرى.
الأسئلة الشائعة
ما هو درب مار شربل؟
لماذا يُسمّى وادي قاديشا بالوادي المقدس؟
هل يمكن المشي بين الأديرة في لبنان؟
ماذا أرتدي لزيارة الأديرة اللبنانية؟
المصادر ومزيد من القراءة
- Ouadi Qadisha and the Forest of the Cedars of God (UNESCO)
- Lebanon announces the launch of the Darb Mar Charbel trail (Lebanon Traveler)
- American priest walks Lebanon’s St. Charbel Trail (EWTN News)
- Beyond Lebanon’s famous shrines, 5 religious sites that draw pilgrims (EWTN News)
- Visiting the Shouf Biosphere Reserve











